コーヒーダイエット 関連ツイート
燃焼スープダイエット2日目!
@puninikusare 2018/04/03 19:00
今日の体重!
昨日より-0.5㎏・+0.3%
体脂肪と関係あるのか分かりませんが、便秘の時には必ず次の日体脂肪が上がってます😣💦
ブラックコーヒーでお通じ良くしていきます!
絶対この週で67㎏… https://t.co/G3VShTBNrM
RT @tequila_nomenai: テキ松ダイエットのポイントまとめ
@pipapopuko 2018/04/03 16:35
・米を玄米に変える
・魚を食べる
・朝食をプロテインに置き換える
・空腹になったらBCAAをこまめに飲む
・ビタミンを意識的に摂る
・空腹でコーヒー飲んで走る
・1日の炭水化物(糖質)摂取量80g以内…
明日から一時的に
@4____uk 2018/04/03 20:28
朝 完全無欠コーヒー
昼 豆乳 野菜スープ
夜 和食
で行く。夜食べないと寝れないダイエットに不向きな人間だけどその分朝昼を少なくして補ってみる😓
カフェインは、東洋医学で身体を冷やす飲み物として知られ、
@kilanaxyvynu 2018/04/03 13:23
女性の場合、生理痛や月経不順などをもたらします。
ダイエットの敵でもあるみたい。
(だから、水に変えるだけでやせたり)
カフェインは以下の飲み物に多く含まれています。
玉露、抹茶、緑茶、コーラ、ほうじ茶、烏龍茶、コーヒー
グラスフェッドバターとMCTココナッツオイルかって毎朝バターコーヒーだけ飲んでお昼抜きダイエット実践
@Hironyan_pc 2018/04/03 12:26
ダイエットはしないけど。ダイエットはしないけど!!!!夜9時以降にご飯食べる生活はやめよう!!あとコーヒーと紅茶に砂糖入れるのもやめよう!!
@rrr_aikatsu 2018/04/03 14:37
でもおやつのアイスは食べるよ🍦 https://t.co/0BEu0uqlrG